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タダ健康法

2013年4月2日 12:04
カテゴリー : スタッフブログ

工作の時間です。
ノコギリと斧をご用意ください。

まず、
直径が10センチくらいの竹を
両端に節を残してノコギリで切ります。

次に斧で竹を半分に割ります。

節の部分や表面、断面は
小刀で削って滑らかにします。
カンナをかけても構いません。

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あっという間にできました。
青竹踏みです。

毎日踏んでます。
土踏まずが刺激されて、
痛、気持ちいい。

材料は、もちろんタダ。
タダ健康法です。

事業管理部OYでした。